4ヶ月間リモートワークを続けた中で買って良かったもの
昨今の社会情勢から約4ヶ月の間ずっとリモートワークを続けています。
以前からリモートワーク可能な職場で働いていたのですが、こんなに長期間連続してリモートワークをやったことがなかったので色々と不便に思うことも出てきました。
今後もしばらくはこの状態が続く中で少しでも快適に健康に過ごすために色々なものを買ったので紹介します。
ユニクロUのTシャツ
最初の頃はフリースのセットアップでパジャマみたいな格好で仕事をしていたのですが、オンオフ切り替えるために
ある程度ちゃんとした（？）格好をしたほうがいいのではないかと思い始めました。しかし外行きの服をわざわざ着るのもどうかと思い、
リモートワーク用の服としてユニクロでTシャツを購入しました。
長袖・半袖ともにとても高いクオリティですが、低価格なので色違いで複数枚買ってローテーションしています。
ユニクロUのTシャツはオンラインストアでもよく再入荷するので、在庫切れでもこまめにチェックしてると良いですよ。
長袖（クルーネックT）
www.uniqlo.com
とてもしっかりした生地なのでヘビーユースしてもへたれにくく、程よいゆったり感でリラックスできます。
袖先がリブなので腕まくりもしやすく、タイピングの邪魔になりません。
半袖（エアリズムコットンオーバーサイズTシャツ）
www.uniqlo.com
爆発的にヒットした人気商品。裏地は高機能素材のエアリズムなので夏でも快適です。
一方、表地がコットンでエアリズム特有のテカテカ感がないため高級感があります。
こちらもゆったりしたシルエットなので窮屈感は全くありません。
洗濯後は襟部分がへたりやすいですが着ているうちに直ってきます。
ココナッツ・ギー
大して動くわけではないので昼食兼朝食は腹持ちの良いバターコーヒー（＋お腹の減り具合によってサラダやパン一枚などの軽食）で済まそうと思い購入しました。
バターコーヒーを作るにはグラスフェッドバターとMCTオイルが必要なのですが、こちらは両者が混合されているという優れもの。
コーヒーに小さじ２杯入れて、クリーマーで撹拌させてから飲んでいます。昔は昼食はがっつり食べないとお腹が減ってしょうがなかったのですが、バターコーヒーを飲むようになってから確かに空腹感をあまり感じなくなりました。
ただ最初の頃は夕方になると低血糖みたいな症状になることがあったので、空腹を感じたら無理せず軽食を取ることをおすすめします。
ちなみにコーヒーは以前の記事で紹介したパナソニックのコーヒーメーカーを使って作っています。
gravedoll.hatenablog.com
ノートPCスタンド（Twelve South Curve Stand for MacBook）
Twelve South Curve Stand for MacBook デスクトップスタンド ホワイト
- メディア: Personal Computers
また、外付けディスプレイを使用してデュアル環境で作業する場合、視線を上下に動かさなければならず疲れてしまうと思います。
そこでノートPCスタンドのTwelve South Curve Stand for MacBookを購入しました。
シンプルかつしっかりとしたスタンドで、接地面が半円形でそれほど大きくないのでデスクを有効活用できるのが良いです。
ちょっと価格は高いですが、アップルストアでも販売されているためデザインやクオリティに関してはお墨付きかと思います。
ちなみにノートPCスタンドを使用する場合は外付けのキーボードとマウスは必ず使った方が良いです。腕が疲れてしまいますので・・・。
Apple Magic Keyboard - 日本語(JIS)
- 発売日: 2015/10/14
- メディア: Personal Computers
- 発売日: 2015/10/14
- メディア: Personal Computers
ノイズキャンセルイヤフォン、ヘッドフォン（AirPods Pro、Beats Solo Pro）
- 発売日: 2019/10/30
- メディア: エレクトロニクス
周りを気にぜず好きな音楽を聞きながら仕事ができるのもリモートワークの良いところかと思います。
私は一人のときはAmazon Echoで音楽を垂れ流しにしながら仕事をしているのですが、
家族がいる場合にはそうも行かないのでノイズキャンセル機能付きのワイヤレスヘッドフォン（Beats Solo Pro）で音楽を聞いています。
家族が隣の部屋でテレビを見ていても全く気にならないので狭い賃貸で家族と同居している人は特におすすめです。
もともと通勤用として買っていのたAirPods Proがあったですが、家で使う専用のものが欲しくなりBeats Solo Proを購入しましたw
当たり前ですがどちらもApple製品との相性がとても良いのでiPhoneやMacユーザーはストレスフリーで使えます。
ちなみに私はApple Musicを契約しているので、集中したいときは「トゥデイズ チル」（カフェで流れているような落ち着いたBGM）、
ルーティーンワークのときは「ニュー・ミュージックミックス」（最新の邦楽）というプレイリストを聞いています。毎週更新されるので飽きもないですよ。
フィットボクシング
Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch
- 発売日: 2018/12/20
- メディア: Video Game
ジムが休館してしまい、運動不足を感じたので購入してみました。
毎日40分のデイリーモードをやっていて、だいたい300〜400kcal消費する有酸素運動ができます。
プログラムによっては結構ハードなこともあり、終わる頃には汗だくになっていますｗ
購入してから一日も欠かしたことがないのですが、やはりジムに通っていたときに感じた移動とか着替えとかを用意する心理的障壁がないので毎日継続しやすいのかなと思います。
そこまで激しい足の動きはないのですが、たまにステップという上下左右に移動するアクションがあるため、マンション住まいの方はトレーニングマットを敷いた方が良いと思います。
adidas(アディダス) トレーニング トレーニングマット ADMT-12235
- メディア: スポーツ用品
BenQ ScreenBar
- メディア: Personal Computers
いわゆるデスクライトですがデスクに設置するのではなくディスプレイに取り付けるのが特徴で、デスク上の空間を有効活用できます。
実際に取り付けられている写真を見てディスプレイに光が反射するのではないか？という疑問が湧きましたが、
LEDが絶妙に計算された位置にあるためそのようなことは全くありませんでした。
アンビエントセンサーが内蔵されているため、スイッチをONにするだけで自動調光機能でいい感じの明るさにしてくれますし、
手動で色温度の調整もできるので、シャッキリしたい朝は白昼色、リラックスしたい夜は電球色にするといったことも可能です。
私はiMacのターゲットディスプレイモードを使用してMacbook Proの外付けディスプレイとして使用しているのですが、
iMacのカメラにも被ることなくScreenBar取り付けることができました。
最初はデスクライトは特にいらないと思っていましたがやはり有るのと無いのとでは見やすさが全く違います。
やはり集中すべきものに照明を当てるというのはとても重要なことだと思います。
